自信を装う小技テクニック [自信を装う]
今回は、自信を装う小技テクニックということで、
テクニックに頼ってばかりではいけないと、声を上げている私ではございますが、
時には必要だろ!人生そんなに甘くないんだよ!という葛藤の元に、
ちょっと紹介したいと思います。
今回紹介したいのは、視線の動かし方です。
かなり大雑把に言いますが、
自信があるように装うには、
まず自信がない状態を考えて、その逆をすればいい、ということになります。
そして、自信がない時の視線の動かし方はどうなのか、というと、
いきなりで悪いんですけど、ちょっとイメージでいいので、
テンパってみてください
私も今やってみたんですけど、多分
ココリコの田中さんみたいな感じになったと思います。
※少なくとも私はそうなりました。
視線がすごいブレてしまって、というか頭が動きまくっている状態で、
とてもじゃないけど、自信があるようには見えないという感じです。
だからこそ、自信を見かけだけでも装うために
この逆をやるんですね。
具体的に上げてみるとこんな感じです。
・頭は必要以上に動かさない
・頭の重心を後ろに持っていく
(これは、猫背にならないようにするためです 背筋を伸ばすと不自然になるので、耳を肩のラインに揃える感じで)
・顎を引く
(これは、レース終盤のマラソンランナーになっちゃうので、顎は引いちゃいます)
・そして、視線はキョロキョロさせないで、一度見たモノを数秒見てから、視線を移すようにします
(次に見たモノも数秒見てから、視線を移し、というのを繰り返す感じです)
これだけでも、印象は大きく変わると思います。
周りからどう思われてるんだろうと、キョロキョロしても仕方がないので、
今の俺の状態ベストです、と言わんばかりの気持ちでやってみてはいかがかな、と思います。
普段からこういうことを心がけておくことで、
いざという時もなんとか自信を装うことができるのではないかと思います。
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